一、行程要盡量輕松,不要讓孩子太勞累。
二、為孩子帶好寬松的衣服、太陽帽、太陽鏡、雨傘等。帶上孩子的常用藥和驅蚊水,備一兩件孩子喜歡的小玩具。
三、乘坐飛機旅行,起飛前為孩子系好安全帶。教會大一些的兒童用咀嚼、吞咽、哈欠、閉口鼻充氣等方法,克服飛行中引起的耳塞現象。為了防止暈機,可在醫生的指導下,于飛機起飛前給3歲以上兒童服用鎮暈藥。
四、旅游期間的失眠預防方法是盡可能睡前洗熱水澡、泡泡腳,全身放松、定時就寢。
五、應注意旅游目的地和景區的環境衛生,并隨身攜帶外用藥膏備用。在孩子感到身體不適時,尤其是發燒、腹瀉,應及早去醫院檢查或安排臥床休息。如果旅游目的地發生大面積的傳染病時,應立即中止在該地區的旅行。
六、注意氣溫對孩子的影響。孩子以前沒吃過的食物,旅途中要盡量少吃,避免過敏和腸胃不適。








