玉龍雪山位于玉龍納西族自治縣境內，是北半球最南的大雪山。南北長35公里，東西寬13公里，面積960平方公里，高山雪域風景位于海拔4000米以上，以險、奇、美、秀著稱于世，隨著時令和陰晴的變化，有時云蒸霞蔚、玉龍時隱時現；有時碧空如水，群峰晶瑩耀眼；有時云帶束腰，云中雪峰皎潔，云下崗巒碧翠；有時霞光輝映，雪峰如披紅紗，嬌艷無比。
玉龍雪山游玩活動：登山、攝影、騎馬、滑雪。玉龍雪山終年可以滑雪，乘玉龍雪山封閉式纜車直上海拔4506米的四季滑雪場(往返纜車165元)。到白沙，白沙壁畫的大寶積宮的前殿。
描寫玉龍雪山的詩句
詩人志歲《玉龍雪山腳下暖筆兼示愛女聞娃》這樣寫道：“玉龍名山，終年雪與天齊。云不戀 峰，嶺嶺若洗；巉巖如劍，疑是風劈。正苦萬里無生機，不似南國活地。泠流引我向人寰，驀爾驚醒，猛然詫異——但使身邊有泥土，不經意間，芳草萋萋！睆奶 游角度描繪和反映了勝境玉龍雪山的地理人文狀況。
一米陽光的美麗傳說
美麗的納西女子開美久命金和朱補羽勒盤深深相愛，卻遭到男方父母的極力反對，傷心絕望的開美久命金殉情而死，朱補羽勒盤沖破重重阻撓趕來，已是陰陽兩隔。悲痛之中他燃起熊熊烈火，抱著情人的身體投入火海，雙雙化為灰燼……
開美久命金死后化為“風”神，她在玉龍雪山頂上營造了一個情人的天堂：沒有苦難、沒有蒼老、無比美好的玉龍第三國，專門誘惑失意的情人步她的后塵。開美久命金和朱補羽勒盤是納西傳說里最早殉情的一對戀人……
遙望雪山后來，民間逐漸相傳，在麗江玉龍雪山頂上，每到秋分的時候，上天就會撒下萬丈陽光，在這一天，所有被陽光照耀過的人們都會獲得美麗的愛情和美滿的生活！可這招來了善妒的“風”神的嫉妒，因此，每到這天，天空總是烏云密布。人們的所有夢想都被那厚厚的云層所遮蓋。
風神善良的女兒，因為同情渴望美好生活的人們，就在那天，偷偷的把遮在云層里給人們帶來希 望和幸福的陽光剪下一米，撒在陡峭的懸崖峭壁上的一個山洞中，讓那些愛情的勇者，讓那些對愛情執著同時又不懼怕困難和危險的人們，可以在那天得到那一米陽 光的照耀，而因此過上幸福美滿的生活！這就是那個一米陽光的美麗傳說！
景區環境
雪山壯麗景色玉龍雪山，年平均氣溫為11.3℃、最冷月平均氣溫3.0℃，最熱月平均氣溫17℃。麗江玉龍雪山的年降雨量為1000-1200毫米左右，雨量主要集中在6-10月，6-10月的降雨量占總降雨量的80%；11月-次年4月降雨很少。
景區交通
交通景區交通較方便可選擇包車或者坐專門巴士或者客車前往。
客車：麗江到玉龍雪山班車在紅太陽廣場附近乘坐7路，15元一人
包車：包車去玉龍雪山面包車100-200元/天；
班車：乘坐索道公司的巴士上山，每天上午在古路灣賓館發車
出租車：出租車(100元左右，回程價格差不多) 。
公交：在紅太陽廣場旁坐7路車至玉龍雪山站(10元)，班次較少 。
跟團：參加當地一日游團。游覽后返回大研古城。
景區住宿
住宿一 般游覽玉龍雪山的游客，都會選擇住在麗江古城內。麗江古城內有許多特色酒店、賓館、情調客？晒┻x擇。麗江古城屬于那種可以一住就半個月的地方，多數游客 前往麗江，選擇住在客棧。在那里，有許多納西族、白族的傳統客棧，大約在100-200元；在客棧里悠閑地烤烤太陽，或者和店主人攀談一天，或者還可以待 在店主人的房間里，昏天黑地看一天碟片。想要更清幽的居住環境，也可以選擇住在束河古鎮。
景區美食
美食麗江美食以納西菜色為主，除此以外，在古城內外會看到不少成都、四川飯館，大多是由從各地到麗江從商的人所開。比較具有代表性的納西菜有三疊水、八大碗、至 高部，菌菇類如松茸、雞樅、羊肚菌，不僅名貴，且味美滋補，也是麗江獨有的佳肴。三文魚和臘排骨雖不能稱為標志性的本地菜，卻很受歡迎，食者眾多。
大研古城中心的四方街是有名的小吃一條街，短短窄窄的街道兩側排列了數十家小餐館，基本上 每家餐館都有云南特有的米線，種類有砂鍋米線、煮米線，因此這條街又有“麗江米線街”之稱。另外，要想吃的便宜或吃風味小吃可到各農貿市場去吃，新大街的 (百信商場、七星街附近)華都商貿城里面也有很多的各地小吃，營業到夜里兩點多。
景區購物
麗江夜色購物麗江古城的小巷子里有不少出售手工藝品的小店，如自在服飾、東巴陶齋、聚藝苑畫廊、時青茂木刻等都是別具風味的民族手工藝品小店。這里的工藝品大多為手工的，價格相對貴一些，但是可以還價。游客不僅可以在這里選購合意的商品，有時還可以看到工藝品的整個制作過程。給大家推薦忠義市場，在大研古城最內部，是一個當地人的市場，云南藥材、菌類、小工藝品等都比較便宜。
小貼士
玉龍雪山上海拔高，如遇風大的時候一定要租羽絨。不同季節的雪山有不同風景，但十月份左右不要去，因為雪山經常被霧擋住，開句玩笑就是花500塊只能看到 50塊錢的雪，冬天的雪山最壯觀，因為冷空氣都被雪山擋住行成大規模的積雪，也正因為這樣，麗江古城才得以冬天也很暖和。 夏天從7月開始大索道基本沒 雪，要注意。
1.不建議游客騎馬上山，騎馬上雪山的幾乎都是陷阱，看不到什么景點。
2.麗江的購物小店雖多，但是在這里買東西需要具有一定的砍價技巧。這里的物品開價通常都比較高，還價時可以直接還到要價的一半以下，再視店家的態度適當加價。
