四川旅游景區峨眉山暗藏鮮為人知的養生秘密。一想起峨眉山,這個樸實的叫賣聲就縈繞耳邊,“這里有吃的”,大冬天的,路上又冷又滑,有吃的就夠了,太實在了,久仰久仰叫賣聲...
久仰久仰峨眉山,這次選擇了冬季前往,找了個由頭是慕著峨眉山的“九養”來的,當然更想看看雪中的金頂。峨眉山的寺廟多、金佛多,冬季可以避開喧鬧的人群,圖個清靜,才可“凈心禪修”,咱是跑來“打醬油”的,并非佛徒,但聽說峨眉“九養”之一的“佛氣養生,佛佑一生”,膜拜下,必須的。
大佛禪院,位于峨眉山市內,是峨眉起點朝圣地。
報國寺是峨眉山進山的門戶,馮玉祥曾題寫了“名山起點”四個大字,又一個起點,好吧,繼續膜拜就是了。
寺門上的牌匾“報國寺”和正殿懸著的“寶相莊嚴”,是康熙的御題手書。
峨眉“九養”之二“強身健體,氣功養生”。這是傳說中的峨眉內功么?慢功出細活,20分鐘挪步十塊磚。
萬年寺一直是峨眉山香火最旺的千年古寺,四周青山環抱,清幽安謐。
無梁磚殿通體無梁,以拱頂受力,上方是半球形屋頂,下面是正方形殿堂,暗合“天圓地方”之意,殿中供奉的普賢騎象銅像,是一千多年前耗費三千兩黃金在成都鑄造的,情侶膜拜,最為靈驗。
峨眉“九養”之三“祈福養生,五福臨門”。
萬年寺的淡定貓,貓都懂得“淡定養生”。
峨眉“九養”之四“冬季溫補,素齋養生”。得天獨厚的峨眉山野菜既是佳蔬又是良藥,冬季寒氣逼人,人體需要更多的維生素來維持平衡,萬年寺小住幾日凈心素齋,滋補提神益腸胃。
峨眉“九養”之五“出汗排毒,美食養生”。峨眉山美食村的特色小吃美食數不勝數,在這個漫長的冬季,吃上一頓熱氣騰騰麻辣誘惑,暖意從心坎里往外冒,驅走冬日濕寒氣。
峨眉山熏臘肉是當地傳統民俗美味,別看其貌不揚,和青蒜一塊爆炒后,肥而不膩、滿口留香、回味無窮。
我在清音閣的平湖山莊有幸一睹了熏臘肉的制作過程。
在狹小的廚房內掛上經鹽腌制的臘肉,放在柴火灶上熏上至少一個月后,就可以吃了,熏的時間越長味兒越厚,老爺子是用竹子熏出滿屋的煙氣,久而久之,臘肉也就掛上了竹香。
老爺子已經八十多了,窗邊的伙計一定是他的徒弟。
峨眉“九養”之六“藥材養生,滋補壯氣”。峨眉山眾多的天然野生藥材是滋補的佳品,“鎖陽”就是其中之一,拿來泡酒,像型像體,吃哪補哪的壯陽神物,少喝、適量,噴鼻血的。
我說當地人怎么都個個壯實呢,別看他們身材瘦小。
峨眉“九養”之七“運動養生,有氧健身”。
峨眉“九養”之八“深呼吸養生,洗肺清心”,峨眉山空氣清新,負氧離子含量高。
峨眉十景之一“雙橋清音” 橋下奔流的黑龍江和白龍江是青蛇和白蛇的化身。
峨眉“久養”之九“放空療傷,還需久養”。
小溪流水嘩啦啦,雙橋回蕩著水聲,再“久居”幾日吧。
冬季峨眉山行程推薦(3-4天):大禪佛院→報國寺→伏虎寺→峨眉山美食村→萬年寺→平湖山莊→清音閣→雪芽茶坊→金頂→蔣介石官邸→紅珠山森林溫泉
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