前段時間剛剛前往了四姑娘山旅游，回來之后總結了以下幾點小建議，希望能對您的出行有所幫助。。
1、路況：與成都相距260公理左右，全程柏油路面。要翻越海撥5000米左右的巴郎山。
2、當地海撥：住宿地的海撥為3200米左右。
3、高原反應：不同的人會有不同程度的高原反應，但一般都不嚴重，不要劇烈運動，不要喝酒，要多休息、適當用一些藥物，盡管不是很有效，很多文章中已有這方面的介紹、如果發生高原反應，也不要急，這是很正常的事情，可采取休息、吸氧等方法，但如果有條件最好是能到醫院輸液，這是最有效的辦法。
4、自助游如何去四姑娘山：成都旺季時有二個地方發車前往四姑娘山，一個是茶店子車站，一個是新南門車站，均是早晨發車。車費約60元左右。
5、當地氣候：高原氣候，早晚較涼，冬季甚至春季都會下雪，偶爾也會6月飛雪。
6、最佳季節：6月及9-10月，因為6月是四姑娘山的春節，各種野花競相開放，滿山遍野，煞是好看。
7、當地住宿：四姑娘山的旅游發展相當快，特別是酒店業，目前已有各種從農家樂到四星級酒店檔次的住宿地50多家，除黃金周外，完全可以滿足各種需求的游客的住宿。
8、關于騎馬：四姑娘山的馬匹基本是都是當地農民自己喂養的，由當地政府統一管理，租馬費有一個基價，然后根據您騎行的距離可與馬夫討價還價，一般為50-200元左右，但到黃金周時，租馬費有時會上升到一個不能容忍的程度。租馬費已含了其中的馬夫費，馬夫都是當地人，也可做您的向導及安全保駕者，會給您提供很多當地的知識及趣聞。
