四姑娘山景區盛產沙棘，特產沙棘汁、沙棘晶和耗牛肉干；還有各類名貴中草藥，如蟲草、貝母、紅景天、雪茶等，4000米以上的區城還生長著眾多的雪靈芝、高山雪蓮花、人參。同時也是羊肚菌、松茸、青岡菌等重要出口菌類的產地。沙棘：沙棘富含各種維生素，尤以Vc含量最大，酸味。沙棘果實可加工成沙棘晶和沙林飲料。沙棘晶為袋裝，沖水飲用。500克/袋，每袋的售價4元左右。沙棘飲料為罐裝，355毫升/罐，售價在3元左右。
游四姑娘山宿日隆鎮，日隆鎮上 基本是川菜，在臧家則可吃到糌粑，酥油茶，羊雜湯，烤全羊，牦牛肉等藏餐，還可以買到新鮮的牦牛奶，因當地牦牛以帶藥性的草為食，所產奶非常營養，特別是 7~8月青草結籽后，山里氣溫低，溫差大，日照強，無污染，長出來的土豆，圓白菜等都泛著清香和淡淡的甜味，比城里的好吃。
◇當地特產◇
沙棘制品：四姑娘山景區內及周邊地區盛產富含有豐富的Vc的沙棘果。因此沙棘制品是當好除牦牛肉制品外又一主要特產。
牦牛肉制品：川西及藏區主要特產之一。牦牛肉以其“高蛋白、低脂肪、無污染”而享譽全球。制成品有肉干、肉松、鹵牛肉等。
蟲草：相信不用多介紹，大家也都知道的名貴中藥。有明顯增強機體免疫能力等多種功效。但購買時要仔細辨認。
雪蓮：名貴中藥，有祛風脫濕、通經活絡、強經壯陽之作用。根黑。葉綠，苞白，花紅。但購買時也要仔細辨認。
